Hoeveel tijd van de dag ben je jezelf trouw? Kun je ‘ja’ zeggen wanneer je ja bedoelt en ‘nee’
wanneer het nee is? Kun je zonder angst ‘Ik houd van je’ of ‘Het spijt me’ zeggen?
Kun je jezelf of een ander iets vergeven? Kun je mensen vergeven wanneer ze je hebben
gekwetst, het verwerken wanneer iemand je verdriet heeft gedaan?

Angst ‘beschermt’ ons door ons tegen te houden. Angst biedt ons beschutting door ons klein
te maken. Angst zegt ons om niet onszelf te zijn, ook al is da...