Foto.
Probeer een keer niet die "sluip bitch" te zijn. Wees aardig tegen iedereen lijkt makkelijk maar is het niet. Je hoeft natuurlijk geen moeder Teresa te worden maar begin bij jezelf. Wij geven je alvast een voorzet om een beter persoon te worden.
- Neem voortaan de telefoon altijd op. De volgende keer dat je geen zin hebt om de nachtelijke verhalen van je beste vriendin aan te horen of het bezorgde telefoontje van je moeder op te nemen: doe het wel!
- Geef meer complimentjes. Geef je onzekere klasgenoot een compliment of die oude vrouw op straat.
- Maak je huisgenoot blij door nieuwe sokken voor haar te kopen, omdat je die van haar altijd stiekem pikt.
- Hou je vriendin tegen als ze in een dronken bui op het punt staat om een vreemde te zoenen terwijl ze al twee jaar een relatie heeft.
- Vertel je vriend niet dat Waylon de man van je dromen is.
- Hou het voor jezelf dat je het "oh zo druk hebt". Doe dus echt je best om tijd te maken voor je vriendinnen en doe niet zo moeilijk met een datum prikken. Zeg desnoods die afspraak met de kapper af.
- Vraag aan je moeder/beste vriendin/nichtje hoe het nou écht met haar gaat. Voer een diep gesprek en vertel niets over jezelf maar bied een uitgebreid luisterend oor.
- Masseer de voeten van je vriend zonder een zuur gezicht.
- Blijf lachen! Ook als je 1,5 uur vertraging hebt en helemaal nat regent.
- Iemand toetert/schreeuwt je toe omdat je hem irriteert in het verkeer. Steek een keer niet je vinger op maar zwaai vrolijk terug.
- Doneer wat kleding aan een goed doel. En geen kleding die een zwerver nog niet aan zou doen maar iets moois.
- Deel vaker! Door vaker te delen zul je je meer verbonden voelen met mensen, wat zorgt voor een geluksgevoel.
- Zeg vaker mensen gedag die je normaal negeert. Maak eens een praatje met de buschauffeur of met de cassiere in de supermarkt.
- Beken een geheim. Dat geheim waar jij al jaren mee rond loopt, hoe groot dan ook, vertel het aan de persoon op wie het betrekking heeft.
- Geef de zwaar doorweekte pizzakoerier een euro extra, ondanks dat hij twintig minuten te laat is.
- Lach een keer niet mee met de groep als iemand z'n gulp open staat of iets tussen z'n tanden heeft, maar vertel het die persoon subtiel.
- Laat je vriend een keer thuis tijdens de wekelijkse shop sessie.
- Geef niet "de blik" als er iemand in de trein naast jou wil komen zitten, terwijl jij net je tas hebt neergezet.
- Hou je vaker in. Probeer minder vaak chagrijnig te zijn en vaker dingen vanuit een positief perspectief te zien.
- Wees milieubewust. Gooi geen afval op straat en spuug niet per ongeluk je kauwgom uit.
- Doe de kraan dicht als je je tanden poetst.
- Stuur een lieve spontane sms naar die vriendin die je al een tijd niet hebt gesproken.
